Paul Krenz hat durch seine erfolgreiche Karriere im Bobsport, im Laufe der Jahre schon mehrere Diäten hinter sich gebracht, um sein Gewicht nach der Bobsaison wieder zu reduzieren. Nun hat Paul gerade erneut eine 12-wöchige Diät hinter sich und teilt in seinem neuen Video wertvolle Tipps und Erkenntnisse für alle, die ebenfalls ihr Gewicht reduzieren möchten.
Die 12-wöchige Diät war für Paul eine herausfordernde, aber auch lohnende Reise, und er möchte seine Erfahrungen nun teilen. In seinem Video erklärt Paul nicht nur den Plan, dem er gefolgt ist, sondern gibt auch Einblicke in seine persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen während der Diät. Er teilt bewährte Strategien zur Schaffung eines Kaloriendefizits, zur Auswahl einer ausgewogenen Ernährung inklusive Rezeptideen und dokumentiert sein Gewicht sowie seine Form wöchentlich. Wenn auch ihr von Pauls wertvollen Ernährungstipps profitieren möchtet, dann schaut euch sein neuestes Video an.
Paul Krenz stellt seine 12 Wochen Diät vor
